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ダレノガレ明美さんのストイックなダイエット [ダレノガレ明美]

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モデルでタレントの
ダレノガレ明美さんの
ストイックな姿勢に
称賛の声が寄せられているそうです。

25日にTwitterで
「片道9キロかけてジムきた!いまから2キロ泳いでまた9キロかけて帰る!」と
写真付きで自転車でジムに行ったことを報告。

https://twitter.com/the_darenogare

ストイックなトレーニングメニューを明かす一方で
「足プルプル…坂きつい…
電動自転車の人が坂をすいすい上がってるのを見て
うらやましかった…笑」と茶目っ気たっぷり。

また、自転車を購入したことを報告していた彼女。
ジムまで自転車で通うことを宣言し
「これから3キロ以上は自転車!3キロ未満は歩き!!」
と決意していた。

身長164センチのダレノガレさんは現在、
体重43キロと公表しているが、
過去には67キロだったことも・・・。

24キロのダイエットに成功した秘訣は
運動と食事にあるようで、
自身のTwitterやメディアでダイエット法を紹介してきた。

ファンからは
「ストイックやな」
「努力家ダレちゃん!」
「やっぱ痩せよーと思ったらそんだけ努力しないとだめなんですね」
といった称賛の声が殺到。

また「週にどのくらい泳いでますか?
私もジム通ってるので参考にしたいです」
「何泳ぎが1番効きますか?」
といった質問も寄せられているそうです。

ダイエットはタレントさんでも、死に物狂いなんですね!



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